SOS COSTAS

SOS COSTAS

Passas o dia todo sentado ao computador?
Tens dores lombares, ou como dizia a tua avó – “dói-te as cruzes?”

Criámos esta aula especificamente para te ajudar a recuperar e corrigir a tua postura e aliviar as dores irritantes. Esta aula com exercícios posturais cuidadosamente estruturados para fortalecer toda a musculatura de suporte da coluna vertebral.

Garantimos que vais sair desta aula mais leve e menos incomodado com as dores. Espreita o horário das aulas e marca já na tua agenda.